• Motinystė – moters tapimas mama – dovanoja naujas patirtis. Tėvais, ypač pirmą kartą tapusius žmones, užplūsta įvairios emocijos, ne vien pozityvios. Nerimas, dvejonės, baimės, depresyvumas taip pat gali būti natūralia motinystės dalimi, kuriai išbūti gali puikiai padėti bendrystė su kitomis mamomis, – lengvai pasivaikštant lauke ar prie arbatos puodelio.

 „Mama mums rūpi“ projektas siekia, kad šios dienos minėjimas taptų kasmetine tradicija Lietuvoje kviečiant visus daugiau dėmesio skirti besilaukiančioms ir moterims po gimdymo. 2023 metais pirmą kartą Lietuvoje kvietėme švęsti Pasaulinę mamų psichikos sveikatos dieną. Pasaulyje ši diena yra švenčiama jau 10-us metus, o mes Lietuvoje šiemet minėsime jau trečią kartą!

Pernai šią dieną minėjome:

• 26-iuose Lietuvos miestuose kvietėme į mamų savanorių organizuojamus ėjimo renginius, kalbėti ir atkreipti dėmesį į mamų emocinę sveikatą. 
• Visada raginame pasirašyti peticiją peticiją už Pasaulinės mamų Psichikos sveikatos dieną minėjimą tarptautiniu mastu!

Šiemet  Pasaulinę mamų psichikos sveikatos dieną minėsime:

• Ėjimo renginiai 2025 gegužės 7-11d. MMR Savanorių ir Partnerių dėka  planuojami 24 miestuose: Vilniuje, Kaune, Jonavoje, Elektrėnuose, Lentvaryje, Kaišiadoryse,  Klaipėdoje, Palangoje, Šilalėje, Telšiuose, Šiauliuose, Radviliškyje, Panevėžyje, Ukmergėje, Utenoje, Zarasuose, Alytuje, Marijampolėje, Druskininkuose, Lazdijuose, Vilkaviškyje, Raseiniuose, Rokiškyje, Pasvalyje!
• Nemokama paskaita nuotoliniu būdu 2025 gegužės 13 d. 18 val. „Kaip save sustiprinti„, kurią skaitys meno terapeutė Monika Tekutienė;
• Nemokama paskaita nuotoliniu būdu 2025 gegužės 15 d. 10 val. „Iškvėpti ir vėl įsikvėpti„, kurią skaitys dula, dramos terapeutė Agnė Vaišvilienė;
• Nemokama Miško maudynių praktika mamoms su kūdikiais Vilniuje 2025 gegužės 23 d. 10 val. ir 14 val., kurią ves kvalifikuota miško terapeutė Ieva Pukelienė iš Sielos giria;

Norėdami organizuoti Ėjimo renginį savo mieste 2025 m., tapti renginio RĖMĖJU, SAVANORIU galite ir jūs – parašykite info@mamamumsrupi.lt arba FB, IG žinute;

Kiekviena mama turi būti pastebėta, kiekviena turi būti išgirsta. Kartu rūpinamės mamų psichikos sveikata.
#StipresnesKartu #maternalMHmatters #strongertogether